Samoświadomość:
- Rozpoznawanie swoich mocnych i słabych stron.
- Identyfikacja swoich wartości, przekonań i celów życiowych.
- Rozwijanie umiejętności rozumienia i zarządzania swoimi emocjami.
Komunikacja interpersonalna:
- Skuteczna komunikacja werbalna i niewerbalna.
- Rozwijanie empatii i umiejętności słuchania.
- Rozwiązywanie konfliktów i negocjacje.
Zarządzanie czasem:
- Planowanie i organizacja codziennych obowiązków.
- Priorytetyzacja zadań.
- Techniki zarządzania czasem w celu efektywnego osiągania celów.
Rozwój osobisty:
- Tworzenie planów rozwoju osobistego i zawodowego.
- Rozwijanie umiejętności uczenia się i adaptacji.
- Samorozwój i rozwijanie kompetencji.
Zarządzanie stresem i zdrowie psychiczne:
- Techniki radzenia sobie ze stresem.
- Wspieranie zdrowia psychicznego.
- Praktyki zdrowego stylu życia.
Cele i motywacja:
- Określanie celów osobistych i zawodowych.
- Motywowanie siebie do działania.
- Monitorowanie i ocena postępów w kierunku osiągnięcia celów.
Umiejętności interpersonalne:
- Budowanie zdrowych relacji.
- Rozwijanie umiejętności pracy w zespole.
- Zrozumienie różnic kulturowych i społecznych.
Finanse osobiste:
Zarządzanie budżetem i oszczędzanie.
Inwestowanie i planowanie finansowe.
Edukacja finansowa i zrozumienie podstawowych koncepcji finansowych.
Kreatywność i innowacyjność:
- Rozwijanie zdolności do rozwiązywania problemów.
- Zachęcanie do myślenia kreatywnego.
- Wprowadzanie innowacyjnych pomysłów do życia.
Planowanie kariery:
- Określanie celów zawodowych i rozwoju kariery.
- Strategie poszukiwania pracy.
- Świadomość ścieżek kariery i możliwości rozwoju zawodowego.
Zarządzanie konfliktem:
- Zrozumienie źródeł konfliktów.
- Techniki rozwiązywania konfliktów.
- Budowanie trwałych rozwiązań i harmonii w relacjach.
Rozwijanie pozytywnego myślenia:
- Poznanie strategii radzenia sobie z negatywnymi myślami.
- Rozwijanie pozytywnego nastawienia.
- Tworzenie planów działania opartych na optymizmie.
Zarządzanie projektami osobistymi:
- Planowanie i realizacja projektów życiowych.
- Skuteczne zarządzanie zadaniami i celami.
- Monitorowanie postępu i osiąganie sukcesów.
Rozwój umiejętności interpersonalnych:
- Rozwijanie umiejętności budowania relacji.
- Rozumienie i radzenie sobie z trudnymi osobami.
- Komunikacja w miejscu pracy i życiu osobistym.
Rozwijanie umiejętności przywódczych:
- Rozumienie zasad efektywnego przywództwa.
- Rozwijanie umiejętności zarządzania ludźmi i zespołami.
- Budowanie zaufania i motywowanie innych.
Te tematy stanowią solidną podstawę dla szkolenia z rozwoju osobistego, ale warto również dostosować je do konkretnych potrzeb i oczekiwań uczestników. Szkolenie powinno być interaktywne, umożliwiać praktyczne ćwiczenia i zachęcać do działań,
które pomogą uczestnikom wcielać w życie zdobyte umiejętności.
Organizacyjnie:
Czas trwania: 11 godzin.
Sposób prowadzenia: Zajęcia warsztatowe.
Termin szkolenia: Ustalany indywidualnie.
Miejsce: Ustalone przez Ciebie.
Cena: 799 zł.
Gratis: Opieka poszkoleniowa.
Zadzwoń: +48 506 762 767
Napisz: lifecoach.info.pl
Umów się na indywidualny kurs swoim własnym mieście.
Dodatkowo:
Możesz wynotować własne pytania dotyczące zagadnień rozwoju osobistego. Omówimy je podczas trawnia kursu.
Kurs może się odbyć w Twoim mieście. Dojadę po uzgodnieniu terminu i ceny dojazdu.
Pracuje w każdy dzień tygodnia, gdyż wiem, że to Ty decydujesz o terminie indywidualnego kursu rozwoju osobistego. Zapytaj o termin dogodny dla Ciebie.
Możesz również ułożyć własny program Twojego indywidualnego kursu rozwoju osobistego. Zrealizujemy go razem. Wtedy cena kursu jest uzależniona od Twoich dodatkowych wymagań i wtedy jest ustalana indywidualnie.
